～8/23 ヘロヘロ
2009年8月25日 その他昨年の夏休みはキャンプ・海に遊びに行くことが主体で、空いた時に
たまにジムチャレ、といった具合にカードの比重が非常に低かったわ
けですが（まぁ始めて3ヶ月くらいでしたし）、今年はバトルツアー
などにも出来る限り参加をし、私自身はもちろん、子供たちのなかで
も随分ポケカに時間を割くことが多くなってきました。
とはいえ、体力も伸び盛りの小学生ですからたまには体を動かさない
と・・・などという理屈で、あきるののサマーランドへお出かけ。
夏休み中に海ｏｒプールに連れて行く、という約束をしていたので。
しかし、前日のお祭り疲れ（嫁は飲み会午前様）も残っていて、
一家総寝坊。完全に出遅れた為、現地到着時には駐車場に長い列が。
全く持って「イモ洗い」状態で、田舎出身の私からしてみるとそれだ
けでぐったり。。なぜ高い入場料払って人とぶつかりながらプールに
入るのかと。。
とはいうものの、いざ水に入るとなんだかんだで体を動かしてしま
うようで、波のプールで飛び跳ねたり、ウォータースライダーで
一気に降下してみたり。。
で、私もつい昔の癖で水中トレーニングなんぞを。
水の中って負荷が程よくかかり過度の衝撃を避けられるので、ケガ
のリスクを減らした筋力アップが可能なんですよね。
なもんで学生時代は肉離れ後のリハビリとかに良く活用してました。
その甲斐あってか子供たちは帰宅途中の車からすでに熟睡状態
（抱っこして玄関から部屋まで運ぶのはもう重たい年頃・・・）、
私は程よい筋肉痛と、久々に心地よい汗を流しました。
ジムチャレではいつも冷や汗流して脳だけ疲れる、みたいな状況です
が、ウチの連中は”脳みそ筋肉”が遺伝しているようで、たまに体を
動かさないとストレスが溜まるようです・・・・（ぇ
たまにジムチャレ、といった具合にカードの比重が非常に低かったわ
けですが（まぁ始めて3ヶ月くらいでしたし）、今年はバトルツアー
などにも出来る限り参加をし、私自身はもちろん、子供たちのなかで
も随分ポケカに時間を割くことが多くなってきました。
とはいえ、体力も伸び盛りの小学生ですからたまには体を動かさない
と・・・などという理屈で、あきるののサマーランドへお出かけ。
夏休み中に海ｏｒプールに連れて行く、という約束をしていたので。
しかし、前日のお祭り疲れ（嫁は飲み会午前様）も残っていて、
一家総寝坊。完全に出遅れた為、現地到着時には駐車場に長い列が。
全く持って「イモ洗い」状態で、田舎出身の私からしてみるとそれだ
けでぐったり。。なぜ高い入場料払って人とぶつかりながらプールに
入るのかと。。
とはいうものの、いざ水に入るとなんだかんだで体を動かしてしま
うようで、波のプールで飛び跳ねたり、ウォータースライダーで
一気に降下してみたり。。
で、私もつい昔の癖で水中トレーニングなんぞを。
水の中って負荷が程よくかかり過度の衝撃を避けられるので、ケガ
のリスクを減らした筋力アップが可能なんですよね。
なもんで学生時代は肉離れ後のリハビリとかに良く活用してました。
その甲斐あってか子供たちは帰宅途中の車からすでに熟睡状態
（抱っこして玄関から部屋まで運ぶのはもう重たい年頃・・・）、
私は程よい筋肉痛と、久々に心地よい汗を流しました。
ジムチャレではいつも冷や汗流して脳だけ疲れる、みたいな状況です
が、ウチの連中は”脳みそ筋肉”が遺伝しているようで、たまに体を
動かさないとストレスが溜まるようです・・・・（ぇ
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